Tagged: Sonja Bakker

.:~Op uw plaatsen, klaar, af!!!~:.

En vandaag is dan de dag des oordeels… We beginnen officieel met Sonja Bakker!!! Ik heb de laatste paar dagen al een beetje opgelet met eten en mijn startgewicht is dus lekker al wat gedaald. Vanochtend op de weegschaal lachte deze mij het gewicht van 68,8 kg toe. Nog 10,8...

Lees verder…

.:~Nieuwe start met Sonja~:.

De kogel is door de kerk. Vanaf maandag begin ik weer met Sonja. Ik heb gisteren te horen gekregen dat ik waarschijnlijk in januari terug ga naar school en een vervolgopleiding mag gaan doen. Hier hoort uiteraard ook sporten bij en ik wil wel met een fatsoenlijk gewicht en een...

Lees verder…

.:~Wel een afvallogje~:.

Ik ben nog steeds een beetje in de war met de dagen door de nachtdiensten en ben dus helemaal vergeten om me vanochtend te wegen.. Ach ja, ik heb gisteren wel gewogen en dat weet ik wel nog. Sinds afgelopen maandag was er gisteren precies 1 kg vanaf. Hoppa, 11,2...

Lees verder…

.:~Afvallogje~:.

Ik zou het nog bijna vergeten… Ik moest vandaag een afvallogje schrijven. Ik weet dat ik had gezegd dat ik vandaag weer met Sonja zou beginnen, maar ik heb nu heel goed door wat ik wel en niet mag eten en wat de hoeveelheden zijn, dus ik ga nog eventjes...

Lees verder…