Ik zou het nog bijna vergeten…

Ik moest vandaag een afvallogje schrijven. Ik weet dat ik had gezegd dat ik vandaag weer met Sonja zou beginnen, maar ik heb nu heel goed door wat ik wel en niet mag eten en wat de hoeveelheden zijn, dus ik ga nog eventjes op mijn eigen manier door…

Ik heb dus een week niet gewogen en heb deze week ondanks mijn verjaardag toch geprobeerd om goed op te letten. Resultaat? Toch weer 0,8 kg afgevallen. Brengt het nu op een totaal van 10,2 kg. Hoppa, de eerste 10 kg zitten maar mooi in de pocket!!!!

Zo, eventjes geen plaatjes en zo deze keer, want ik moet zo gaan werken. Over “10” gesproken… Nog 10 diensten en dan heb ik vakantie!!!!!!!!!!!!!!

Fijne maandag allemaal!!!!